Teletál Ételfutár

Szerző: | 2013. 11 10. | | TELETÁL

Egészséges és alakbarát: rendelj ebédet “Balázstól”

Rengeteget dolgozol, gürizel. Munka után irány az edzőterem. Aztán haza. Időd is kevés, nemhogy kedved, hogy még késő este nekiállj valami ebédfélét összeütni magadnak másnapra. Ugyanakkor szeretnél főtt ételt enni, de nem a helyi kifőzdében, ahol soha nincs semmi kiadós, ámde diétás – “lájtosabb” menü. Ugye ismerős?

Ne aggódj, van megoldás! Bízd magad Czanik Balázs szakértelmére és rendelj ebédet a Teletáltól!

» Alacsony kalóriatartalom

Balázs gondosan, több, mint 10 éves szakmai tapasztalattal a háta mögött összeállított menüi olyan ételeket tartalmaznak, melyek táplálóak, ízletesek, ugyanakkor egészségesek és nem hízlalnak. Ráadásul fogyasztásuk – alacsony kalóriatartalmuk miatt – segít a fogyásban, illetve az alakunk megőrzésében.

» Tápértékben gazdag

Az ötféle menü – Fitness és alakbarát, Friss saláták, Testsúlycsökkentő, Balázsfitness és Office – mindegyik fogásnál Balázs fontosnak tartotta, hogy azok a tápértékben gazdagok legyenek. Hogy mindez megvalósuljon, szakmai segítséget kért: dietetikussal egyeztetett.

» Csontok erősítésére

Az ételek mindegyike  – amellett, hogy tápértékben gazdag – az egészséges életmódot is “szem előtt tartja”. Példának okáért a mákos tészta azért került fel az étlapra, mert fő “összetevője”, a mák rendkívül nagy mennyiségű foszfort tartalmaz, ami elősegíti a kalcium hatékony felszívódását és a csontokba való beépülést.

» Könnyen emészthető

Őszibarackos, sajtos rakott csirkemell, párolt karotta, párolt rizs elnevezésű fogásban található, őszibarack emésztési rendellenességek esetén jelent óriási segítséget. Gyomorerősítő, étvágyjavító és tápláló, víz- és hashajtó hatású, könnyen emészthető gyümölcs.

» Valóságos csodaszer

Az extra hawaii pulykamell zöldborsós jázmin rizzsel vagy a hawaii csirkemell saláta ananász tartalma miatt lesz “alakunk őre”. Az ananász ugyanis valóságos csodaszer a fogyókúrázóknak, hiszen emésztésserkentő hatása mellett felgyorsítja az anyagcserét, és – főleg a has környékéről – szinte leolvasztja a zsírpárnákat.

» Kiváló zsírégető

A bazsalikomos halfilé, citromos vajjal párolt karottás zöldborsóval tökéletes választás ebédre, ha szeretnénk odafigyelni alakunkra. Frissítő, élénkítő és hangulatjavító hatása mellett ugyanis a citrom is kiváló zsírégető. A benne található aszkorbinsav meggyorsítja a zsírégetéshez szükséges pajzsmirigyhormon, a thyroxin termelődését, mely az anyagcsere működéséért felel.

Teletál Ételfutár

Hozzászólások lezárva.